Kursinhalte



Sämtliche Kursinhalte werden zu Beginn der Kurse mit den Teilnehmern besprochen, wobei eure individuellen Wünsche dabei berücksichtigt werden. Wenn ihr von einer anderen Tanzschule zu uns wechselt und schon Kenntnisse habt, beachtet bitte unbedingt unsere Kursniveaus. Für Aufbaukurs 1 haben unsere Tanzschüler 15 Stunden, für Aufbaukurs 2 insgesamt schon 30 Tanzstunden (usw...) plus viel selbstständiges Tanzen absolviert. Häufig treten Missverständnisse hierbei auf. 3 x 2 Stunden Tanzunterricht reichen NICHT für einen Beginn des Aufbaukurses 1 aus. Wiederholt & festigt mit uns lieber in Ruhe die Basics und lernt neue Figuren hinzu, als euch mit zu schweren Kursinhalten selbst unter Druck zu setzen. Informiert euch, welche Kurse an welchen Terminen durchgeführt werden.

 

Discofox

  • Grundkurs
    • Grundschritt
    • Führungsgrundlagen (spielerisches "Führen-lernen")
    • Taktarbeit sowie Gefühlvermittlung des Tanzes
    • erste Einzelfiguren (Drehungen) Kombinationen
    • einfache Figurenfolgen

  • Aufbaukurs
    • Form und Haltung
    • Ausbau der Figurenfolgen und verschiedene Kombinationen
    • neue Schrittmöglichkeiten.
    • erste Tauchfiguren und Mehrfachdrehungen

  • Aufbaukurs II
    (Grundlagen: gute Führung sowie Takt- und Schrittsicherheit)
    • schwierige, schnellere Figuren
    • weitere Tauchfiguren in Kombination mit neuen Figuren
    • erste Posen
    • Kreativelemente und Kombinationsförderung

  • Aufbaukurs III
    (Grundlagen: sehr gute Führung und Balancevermögen)
    • schnelle Mehrfachdrehungen und Kombinationen
    • Tauchfiguren aus der Rotation
    • schnelle Positionswechsel und Posen
    • Fallfiguren
    • schwierige Figurenfolgen mit "Taktverzögerung"

  • Aufbaukurs IV
    (Grundlagen: möglichst Aufbaukurs III absolviert und gute Technik)
    • sehr schwierige Fallfiguren mit Rotation während der Fallfigur
  • Aufbaukurs V
    (Grundlagen: möglichst Aufbaukusr IV absolviert und sehr gute Discofox-Kenntnisse)
    • noch schwierigere Fallfiguren mit völliger Auslieferung der Frau
    • Kombination der super schwierigen Figuren
  • Freestyle
    • Möglichkeiten, die Persönlichkeit noch mehr in den Tanz zu integrieren
    • sehr viele Kreativelemente und damit Möglichkeiten, den Tanz interessanter zu gestalten
    • Gruppentanz im Discofoxschritt mit fließenden Partnerwechseln und niveauvollen Figuren

 

HipHop

 

Grundkurs

  • Bei Hip Hop Beginners geht es in erster Linie um den Spaß an der lässigen und z.T. isolierten
    Bewegung zu coolen Beats. Erlernte Grundschritte und Kombinationen werden im Unterricht zu
    eigenen Choreographien zusammengefasst. Bei aller Lockerheit geht es im Kurs auch um Technik, Ausdruck und Musikalität sowie die Ausformung des persönlichen Stils der Teilnehmer. Dafür liegt der Fokus auf der sicheren Vermittlung der Grundschritte, so dass die Teilnehmer diese selbst kombinieren lernen und eigenständig Choreographien entwickeln können. Das Kursziel besteht darin, sich selbstbewusst frei zur Musik zu bewegen und einen Einblick in die Welt des Hip Hop zu gewinnen.

 

Kizomba Fusion

  • Grundkurs
    • Grundschritte mit Erweiterungsmöglichkeiten
    • Sicheres Kombinieren der Grundschritte
    • Führungstechnik
    • Einfache Figuren
    • Sicheres Tanzgefühl auf öffentlichen Veranstaltungen
  • Aufbaukurs
    • Musikalität
    • Styling-Variationen für Frau und Mann
    • Nutzung von Freiräumen für individuelle Ideen und Kreativität
    • Anspruchsvollere Figuren

 

Rumba

 

Grundkurs

  • Erlernen des Rumba-Grundschrittes
  • verschiedene Figuren, Promenaden und Posen
  • Vermittlung von Taktfindung und musischem Einfühlungsvermögen
  • sehr weiches und sanftes, trotzdem spannungsvolles Tanzerlebnis

 

Salsa

  • Grundkurs
    • Grundschritt mit offener und geschlossener Tanzhaltung
    • Grundlagenvermittlung und Führungsmerkmale
    • erste Figuren und Kombinationen

  • Aufbaukurs
    • Festigung der Grundlagen
    • viele weitere Figuren mit Handwechseln
    • Kombinationen von Drehungen
    • Figurenfolgen und Kreativität

  • Aufbaukurs II
    • Showfiguren
    • Kombinationen
    • Technik / Führung

 

Standard - Latein

  • Grundkurs
    • Erlernen von verschiedenen Standard- und Lateintänzen:
      • Wiener Walzer
      • Langsamer Walzer
      • Foxtrott
      • Cha Cha Cha
      • Jive
    • jeweils Grundschritte und erste Figuren
    • Vermittlung des Standard- und Lateingefühls

  • Aufbaukurs
    • weitere Figuren und komplette Tanzfolgen
      (Ergänzung zum Standard / Latein - Grundkurs)

 

Tango Argentino



Grundkurs

Die Kunst der Kommunikation ohne Worte

In diesem Einführungskurs in den Argentinischen Tango möchten wir die Lust wecken auf diese getanzte Umarmung, diesen Dialog ohne Worte. Wir legen großen Wert auf Technik. Denn mit dieser entstehen sowohl die Eleganz als auch die Freiheit des Improvisierens, die den tanz so besonders machen. In diesem Kurs werdet ihr das Gehen, Stehen und Drehen im Zusammenspiel mit der Musik neu entdecken!

 

Zumba

 

ZUMBA® fitness ist ein lateinamerikanisch inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm, welches Grundschritte verschiedener Tanzstile (z.B. Salsa, Reggaeton, Merengue und Cumbia) in einfachen Choreografien zu einem effektiven und mitreißenden Aerobic- und Fitnessworkout kombiniert. Man muss nicht tanzen können, das Wichtigste ist sich zu bewegen und dabei Spaß zu haben - dann purzeln die Pfündchen von ganz allein und ohne, dass man es merkt. Die Stunde ist so konzipiert, dass jedermann problemlos mitkommt und dank der erlernten Bewegungen spezifische Muskelgruppen trainiert werden (Bauch, Beine, Po, Arme, Oberkörper, etc). Den Alltag vergessen, sich in dynamischer Atmosphäre von der Musik mitreißen lassen, Spaß haben und erst am Muskelkater des Folgetages merken, wie effektiv man seinen Körper trainiert hat - das und noch viel mehr ist ZUMBA® fitness.